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我覺得今天讀書會談的依舊是「學習做一個隨時準備好的人」這個十分重要，實行起來卻又具挑戰的觀念，透過大家分享，再結合自身生活經驗去思索，更能體會自己在每次的事件中是報的怎麼樣的心態，從中找到ㄧ些幫自己解套和運用的方法。以下是今日體會:

1. 尊重每個當下的自己，把握機會練習自己

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昨晚睡覺前，

無意間在網路上讀到這麼一篇文章，

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可以想像一個人都不倒垃圾，最後臭到鄰居嗎？你如果嫁了或娶了個都不倒情緒垃圾的人，這

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